Durante i cambi di stagione come primavera e autunno, con la variazione del clima, spesso capita di notare una perdita di capelli abbondante, con meno luminosità e volume. Succede anche a te?

Tuttavia è probabile che il problema sia dovuto anche a carenze nutrizionali, in particolare legate alle vitamine del gruppo B.  Per contrastare tale problematica, è infatti importante mantenere uno stile di vita sano e rinforzare i capelli con vitamine e minerali da assumere tramite integratori specifici. Altrient, ad esempio, propone un trattamento ad hoc che, grazie ad un mix di ingredienti come vitamine B2, Niacina, B5, Biotina, B12, Folati e Selenio, regala forza e vitalità ai capelli fragili, spenti e sciupati, soprattutto durante i cambi di stagione: Altrient Vitamin B & Mineral Complesso.

Ma vediamo insieme nello specifico 3 utili consigli e un trattamento ideale per aumentare la luminosità della chioma:

–          Prediligi una dieta ricca di vitamine e sali minerali. Da privilegiare la frutta, anche secca, in particolare noci, mandorle e nocciole, verdura e semi di zucca o di girasole. Altri alimenti che rafforzano i capelli e prevengono la caduta sono pesce, soprattutto quello azzurro, il salmone che è ricco di Omega3, latticini, legumi e uova.

–          Esegui dei massaggi in grado di riattivare la microcircolazione e migliorare l’afflusso di sangue nel cuoio capelluto aumentando il nutrimento che arriva ai follicoli. Ti basterà appoggiare le dita sul capo e muovere i polpastrelli in modo circolare con una lieve pressione, dalla nuca verso l’esterno.

–          Evita di legare i capelli con lac­ci e pet­ti­na­tu­re mol­to stret­te, in quan­to pos­so­no spez­zar­li ed inde­bo­lir­li ulte­rior­men­te.

Last but not least, un trattamento rinforzante è quel che ci vuole per donare luminosità alla chioma nel passaggio dall’inverno alla primavera. Io ho provato il trattamento BC Fibre Clinix di Schwarzkopf Professional nel mio salone di fiducia Encadrer a Milano. Si tratta infatti di un trattamento che ricostruisce la fibra capillare aumentando l’elasticità e la resilienza della chioma per capelli fino a 10 volte più forti… come quando eri bambina! 

#bebeautiful

Prodotto offerto da Abundance & Health

Sponsorizzato da Schwarzkopf Professional