Ciao Ragazze,
oggi vi parlo di come agire efficacemente sulle culotte de cheval grazie alla combinazione di due dispositivi molto utili come la pressoterapia Ayre e l’elettrostimolazione attraverso l’uso di FIT5 di Compex.
“L’ideale sarebbe utilizzare entrambi – consiglia Pietro Bellavite – osteopata e direttore della formazione Compex- specie se si vuole agire su zone difficili dove si accumula anche l’adipe come le culotte de cheval appunto. Infatti, attraverso l’uso dell’elettrostimolazione si va a migliorare il microcircolo con un lavoro di capillarizzazione che significa andare a irrorare maggiormente zone che normalmente lo sono poco come l’adipe appunto. Questo lavoro permette non solo di tonificare queste zone ma anche di avere un effetto snellente. Con la pressoterapia, invece, si va a smobilizzare i liquidi in eccesso in modo meccanico attraverso il pressomassaggio aiutando così la circolazione e a diminuire la stasi con un effetto drenante utile per migliorare gli inestetismi della cellulite”
Dunque per un lavoro completo, sarebbe ideale abbinare i due dispositivi (pressoterapia Ayre + elettrostimolatore Fit5) per andare sia a drenare che a snellire questi depositi di grasso ostinato spesso resistenti anche alla dieta.
Se vogliamo poi fare davvero un lavoro completo sulle culotte de cheval, vi consiglio di fare gli esercizi previsti nel programma specifico per ginoidi contenuto nell’APP FIT IS BEAUTY ( clicca qui per scoprire il programma) e fare una seduta di elettrostimolazione con il programma di Tonificazione Cosce subito dopo il termine dell’allenamento posizionando gli elettrodi direttamente sulle culotte. Infine, procedere il giorno dopo con un bel drenaggio utilizzando la pressoterapia.
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Che ne dici…ci proviamo?
