La pappa reale, o gelatina reale, è una sostanza prodotta da un tipo particolare di api, le cosiddette operaie, che se ne servono per nutrire l’ape regina.

Vanta innumerevoli benefici e si consiglia generalmente di assumerla per almeno una ventina di giorni in periodi di particolare stress psico-fisico, in quanto aiuta il rendimento, facilitando l’elasticità mentale e contrastando l’affaticamento.

Inoltre, assumere la pappa reale in periodi di particolare stanchezza o dopo un episodio influenzale ha anche effetti positivi sull’umore, aiutandoci a contrastare stati di ansia.

È stato riscontrato che possiede anche proprietà antinfiammatorie e che svolge una buona azione antiossidante. 

Ho trovato interessante scoprire che l’ape Regina che viene nutrita con la pappa reale può vivere anche fino a 5 anni mentre le altre api che non consumano questo alimento vivono al massimo 45 giorni! Come non provare allora questo integratore soprattutto ora che è necessario far fronte ai tanti impegni quotidiani resi ancora più stressanti dalla presenza del virus Covid-19?  Sono convinta che assumere della pappa reale possa aiutarci a ritrovare un buon equilibrio psico-fisico ma anche a rinforzare le nostre difese immunitarie in modo naturale.

Vero e proprio ricostituente, è molto utile in caso di spossatezza, mancanza di energie e vitalità che ci colpiscono soprattutto nei cambi di stagione. Io utilizzo questo fantastico integratore anche per i miei bambini quando li vedo stanchi e svogliati.

Tra i molti prodotti esistenti sul mercato, ho provato in anteprima la Pappa Reale Black Bee, un nuovo brand spagnolo che arriverà in Italia a fine novembre 2020 e sarà venduta on line sul sito www.nutrishopping.it (ti consiglio di iscriverti alla newsletter per sapere quando il prodotto sarà disponibile). Una curiosità: in spagnolo Pappa Reale si dice Jalea Real 😊 A differenza di altri prodotti in commercio, Black Bee contiene oltre alla Pappa Reale anche molte vitamine e un ingrediente specifico diverso per ciascun prodotto a seconda dell’obiettivo di benessere che si vuole raggiungere.

Io ho provato Jalea Real con Curcuma poiché mi interessa sfruttare l’effetto antiossidante della curcuma, utile anche per  agire sulla funzionalità articolare. Inoltre, le vitamine C, B6 e B12 contenute nella Pappa Reale Black Bee con Curcuma aiutano a ridurre l’affaticamento donando più vitalità ogni giorno!! Non solo, in questo periodo in cui è necessario rinforzare le difese immunitarie, è bene prendere delle vitamine che abbiano anche questo obiettivo, vitamine che ho ritrovato in questo integratore (addirittura la Vit D, B6 e Acido folico sono presenti in una quantità che rappresenta il 100% della dose quotidiana raccomandata, mentre la Vit C il 50 %. Ne basta un flaconcino al giorno da assumere a digiuno per 20 gg per rinforzare il sistema immunitario e avere una piacevole sensazione di benessere generale 😊

(Mi raccomando, se avete allergie gravi al polline o ipersensibilità, tenete presente che i prodotti delle api possono presentare controindicazioni. Meglio rivolgersi ad un medico)

#behealthy