STILE DI VITA SANO: COSA S’INTENDE?
Stando ai dati che si leggono in merito all’incidenza delle malattie, ci si rende conto che la prevenzione sia [...]
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La pappa reale, o gelatina reale, è una sostanza prodotta da un tipo particolare di api, le cosiddette operaie, [...]
Stanchezza cronica, palpitazioni, mal di testa sono solo alcuni dei sintomi fisici dovuti allo stress, inevitabile specie per noi [...]
Sono molteplici gli studi che hanno dimostrato come una regolare attività fisica, anche se di intensità moderata, contribuisca a migliorare tutti [...]
Il grasso. Un chiodo fisso che ossessiona un po’ tutte noi… me compresa! Quante volte ho letto la frase [...]
Le bevande vegetali, in relazione alle loro proprietà nutrizionali, sono alimenti sempre più richiesti dai consumatori, me compresa 😊 Sono [...]
Ultimamente mi è capitato di ricevere sempre più domande sulla differenza tra le proteine del latte e il lattosio… [...]
Sapevi che esiste un disturbo chiamato Disordine Affettivo Stagionale? Ebbene sì, si tratta di un'alterazione psicofisica che porta a [...]
Sicuramente molte di voi, così come me, si saranno chieste cosa fossero i pasti sostitutivi e se davvero potessero [...]
L’allergia al nichel è una fra le allergie più difficili da controllare perché questo metallo, anche se in modeste [...]
Le diete iperproteiche hanno raggiunto una notorietà planetaria, ma davvero rappresentano un buon sistema per perdere peso? Ma soprattutto, [...]
Naturalmente buone, le mandorle sono anche alleate della nostra bellezza: una manciata (che corrisponde a 28g o 23 mandorle) [...]